ROLLAND Pilier du forum
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Nombre de messages : 7193 Age : 78 Localisation : Armeville Date d'inscription : 05/06/2005
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Entrainement à la Jef.. Mar 26 Juil 2022 - 14:57 | |
| Voilà un petit appareil de rien du tout mais qui devrait plaire à Jef.ch et à tous ceux qui trouvent que leur départ est trop dur.. A utiliser partout sans modération! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] | |
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DeSangFroid Habitué
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Nombre de messages : 482 Age : 38 Localisation : Dans le grand nord Vaudois Date d'inscription : 03/10/2020
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entrainement à la Jef.. Mer 27 Juil 2022 - 6:47 | |
| - ROLLAND a écrit:
- Voilà un petit appareil de rien du tout mais qui devrait plaire à Jef.ch et à tous ceux qui trouvent que leur départ est trop dur..
A utiliser partout sans modération!
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] Le gadget a l'air sympa, mais c'est très très dommage d'entrainer que l'index et avec un poids si faible. Le grip des deux mains est tout aussi important. | |
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patounet66 Expert
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![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entrainement à la Jef.. Mer 27 Juil 2022 - 19:24 | |
| Le l'entrainement je le fait surtout avec mon P226 en DA | |
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Tatayoyo Expert
![Tatayoyo](https://2img.net/u/1714/23/92/28/avatars/1300-39.png)
Nombre de messages : 3751 Age : 54 Localisation : Sud de la France, pas loin de la mer Date d'inscription : 16/02/2008
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entrainement à la Jef.. Jeu 28 Juil 2022 - 18:16 | |
| Il existe un accessoire pour les guitaristes où on peut travailler chaque doigt pour les renforcer | |
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Jef.ch Expert
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Nombre de messages : 5526 Age : 62 Localisation : Bienne Date d'inscription : 22/12/2006
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Crotte.... Ven 29 Juil 2022 - 9:37 | |
| Salut, Voui mais non alors ! Ce gadget est indiqué avec un poids de "détente" à " 2 lbs 2 oz". soit 907 grammes. Ce n'est pas ça qui va vous entraîner à utiliser des détentes lourdes, ni à muscler votre index pour ne plus souffrir du "doigt de bois". AMHA, le GripMaster, le noir, en version "Heavy" à 4,5 kg sera bien plus formateur, même si un poil plus volumineux et, partant, moins discret... Amitiés, À+, le Jef-l'idée-n'est-pas-mauvaise,-mais... ![Entrainement à la Jef.. Gripma10](https://i.servimg.com/u/f62/12/36/19/77/gripma10.jpg) | |
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DeSangFroid Habitué
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Nombre de messages : 482 Age : 38 Localisation : Dans le grand nord Vaudois Date d'inscription : 03/10/2020
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entrainement à la Jef.. Ven 29 Juil 2022 - 12:17 | |
| - Jef.ch a écrit:
- Salut,
Voui mais non alors ! Ce gadget est indiqué avec un poids de "détente" à "2 lbs 2 oz". soit 907 grammes.
Ce n'est pas ça qui va vous entraîner à utiliser des détentes lourdes, ni à muscler votre index pour ne plus souffrir du "doigt de bois".
AMHA, le GripMaster, le noir, en version "Heavy" à 4,5 kg sera bien plus formateur, même si un poil plus volumineux et, partant, moins discret...
Amitiés, À+, le Jef-l'idée-n'est-pas-mauvaise,-mais...
![Entrainement à la Jef.. Gripma10](https://i.servimg.com/u/f62/12/36/19/77/gripma10.jpg) Salut Jef, Celui là a l'air vraiment top, j'en ai un du genre mais les doigts ne sont pas séparés, c'est pas top. Par contre comment faire pour muscler aussi le pouce avec ça ? | |
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Jef.ch Expert
![Jef.ch](https://2img.net/u/1714/23/92/28/avatars/499-56.jpg)
Nombre de messages : 5526 Age : 62 Localisation : Bienne Date d'inscription : 22/12/2006
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Hein ? Ven 29 Juil 2022 - 14:02 | |
| Au tir, tu as besoin du pouce pour quoi ??? Amitiés, À+, le Jef-le-mont-de-Vénus-est-posé,-pas-besoin-de-force.... | |
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DeSangFroid Habitué
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Nombre de messages : 482 Age : 38 Localisation : Dans le grand nord Vaudois Date d'inscription : 03/10/2020
![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entrainement à la Jef.. Ven 29 Juil 2022 - 14:39 | |
| Avec un fusil, ma main de support enserre le garde main aussi avec le pouce. | |
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![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entrainement à la Jef.. ![Entrainement à la Jef.. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | |
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